惊蛰，是二十四节气中的第三个节气，它的到来意味着天气回暖，春雷始鸣，万物萌动。为使幼儿能够生动了解惊蛰节气特点，贾汪区团结幼儿园大班组开展了二十四节气之“惊蛰”节气主题教育活动，通过识、寻、绘等方式让孩子们在自主探索的过程中，了解惊蛰的秘密。
一、惊蛰 节气三候
一候桃始华
桃花开始绽放了，满树粉红的桃花，灿烂如朝霞，是春天不可或缺的一部分哦!
二候仓庚鸣
仓庚指的是黄鹂，黄鹂身体的羽毛大多为黄色，明亮如太阳，叫声清脆动听，深受人们的喜爱。
三候鹰化为鸠
“鹰”泛指凶猛的大鸟，“鸠”指布谷鸟，古人认为春天的时候，鹰化为鸠;在秋天的时候，鸠又化为鹰了。当然，这是古人的想法，并不符合科学规律。
二、惊蛰 节气活动
(一)知·惊蛰
春季的第三个节气“惊蛰”如约而至，何为“惊蛰”?老师通过讲绘本故事、观看图片、视频等方式多方面、多形式诠释了“惊蛰”的节气文化，让孩子们了解节气、走进节气，感受时间与生命的轮转循环之美。
(二)寻·惊蛰
惊蛰，与大自然来一次美好的邂逅。春雷乍动，惊醒了蛰伏在土壤中冬眠的昆虫，在沉睡了一整个冬天后，昆虫宝宝慢慢探出脑袋，伸伸懒腰，出来活动了。大一班老师带着孩子们也走出活动室，探寻着它们的秘密。瞧，孩子们弯着腰正在草地里仔细寻找着“睡醒”的小昆虫，手拿放大镜，探寻着、研究着，寻找过后孩子们用自己的方式进行记录......
瞧，大四班的“惊蛰驱虫游戏”趣味十足，孩子们在游戏中了解惊蛰时节驱虫的习俗，培养了健康生活意识。
(三)绘·惊蛰
“惊蛰到，万物醒”，让我们一起来欣赏一下小朋友用巧手绘制的惊蛰景象吧!大二班的小朋友们拿起画笔和彩纸，精心制作风筝，五彩斑斓的风筝承载着孩子们对春天的期待。大五班的孩子们则用巧手创作出一朵朵明艳动人的迎春花，感受春天的气息。
(四)品·惊蛰
大三班的小朋友们迎来了“品惊蛰”时刻，孩子们围坐在一起，开心地品尝着清甜多汁的梨。“惊蛰吃梨”，寓意着与害虫别离，也有着让身体康健的美好祈愿，孩子们在品尝中感受着传统习俗的独特韵味。品尝过后用剪贴的方式表现，看我们的小手巧不巧?
三、惊蛰 节气保健
惊蛰时节，早晚温差大，阴雨天气多，乍暖还寒很容易导致感冒。万物苏醒，春暖花开，同时也是各种病毒和细菌活跃的季节，所以小朋友们要在饮食上进行调理，注意卫生，不要吃生冷食物，加热后再食用。使自己的免疫力得到提高，日常的保健也是十分重要的。
1.夜卧早起
春季日照时间渐长，应早睡早起，在保证充足睡眠的基础上，让幼儿增加活动，但要避免孩子出汗太多，毛孔开泄，遭受风寒侵袭而诱发感冒。
2.春不忙减衣
惊蛰常有倒春寒现象，故民间有“春捂秋冻”之说。这个时候衣着可下厚上薄，穿衣遵循“背暖、肚暖、足暖，头和心胸要寒”的要领，以手脚暖、背后无汗为大原则。
3.省酸增甘，以养脾气
建议家长尽量避免小朋友饮用冰冻饮品及进食腻滞食物，从而减轻肠胃的负担，有效集中对抗肠胃病毒。除冰冻及腻滞的食物外，特别对于幼儿园的小朋友来说，可尽量减少乳制食/饮品，因为乳制类食品容易令肠胃感觉饱滞，加重肠胃消化负担，影响胃口。
4.多风干燥，避免上火
惊蛰时节，阳气会开始往外生发，畅行全身，促进幼儿的生长。如果幼儿体内素有寒邪，就会出现郁热，表现为咽部不适、咽痛、入睡难、睡眠不安等。
另外，春季多风干燥，要多喝水，切忌过捂，否则极易上火，加重郁热症状，表现为唇干、大便干燥等。
惊蛰一声雷，万物复苏生。惊蛰时节，气温回暖、春雷乍动、雨水增多，万物生机盎然。在这万物复苏时节，愿孩子们，茁壮成长。